그들 ê°ê° 모ë‘. Nnn nSafer : ì œì´í¬ì˜ 경우, 그는 13 ì‚´ì´ì§€ë§Œ ì£¼ëª©í• ë§Œí•œ 것ì€ì´ ê¸°ì–µì´ ì•„ë‹ˆë¼ ê·¸ì˜ ì–´íœ˜ê°€ 너무 어른입니다. Nnn n 조안 ëŠ ë£¨ì± ì¸ : ë¬¼ë¡ ê·¸ë“¤ì€ ì„±ì¸ì²˜ëŸ¼ ë§í•©ë‹ˆë‹¤. 진지한 ì ì„ ê°ì•ˆí• ë•Œ ì €ëŠ” 열린 마ìŒì„ 가진 ëŠ¥ë ¥ì´ë‚˜ ì‚¬ëžŒë“¤ì„ ê·¸ëŒ€ë¡œ 받아들ì´ëŠ” ëŠ¥ë ¥ê³¼ ê°™ì€ ë§Žì€ ê²ƒì„ ê°€ì¹˜ìžˆê²Œ 여기기 시작했습니다. 나는 ì¸ì¢…, 성 ì •ì²´ì„± ë˜ëŠ” ì˜ê²¬ì— 대해 ì¦ì˜¤í•˜ëŠ” 사람과 함께하지 ì•Šì„ ê²ƒìž…ë‹ˆë‹¤. 누군가가 ì´ëŸ¬í•œ ê²ƒì— ê´€ê³„ì—†ì´ ì‚¬ëžŒë“¤ì„ ì¡´ì¤‘í•˜ê³ ì§€ì§€í•œë‹¤ëŠ” ê²ƒì„ ë°›ì•„ ë“¤ì¼ ìˆ˜ 없다면, ê·¸ê²ƒì€ ì €ì— ëŒ€í•´ ê·¸ë¦¬ê³ ë‚´ê°€ 좋아하는 ê²ƒì— ëŒ€í•´ 변화 ì‹œí‚¤ë ¤ê³ í• ê²ƒìž…ë‹ˆë‹¤. 사우스 ìºë¡¤ë¼ì´ë‚˜ ì˜ëŒ€ (University of South Carolina)ì˜ bariatric surgery dietitian ì¸ Nina Crowley는 CBS Newsì™€ì˜ ì¸í„°ë·°ì—ì„œ í•˜ë£¨ì— ì—´ë§¤ì™€ 채소를 í•˜ë£¨ì— ëª‡ 가지 계íšì„ 세울 계íšì´ë¼ê³ ë§í–ˆìŠµë‹ˆë‹¤. 채ì‹ì£¼ì˜ìžë¥¼ìœ„í•œ 다만 ì €ë… ì‹ì‚¬ì— ì˜ì§€í•˜ì‹ì‹œì˜¤. ì 심과 ì €ë… ëª¨ë‘ 3 ~ 4 ì¸ë¶„, ê³¼ì¼ ë˜ëŠ” 채소를 1 ~ 2 ì¸ë¶„, 아침과 스낵과 함께 ì œê³µí•˜ì‹ì‹œì˜¤.
‘나는 ê·¸ì—게 아무 ì¼ë„ ì¼ì–´ë‚˜ì§€ ì•Šì„ ê²ƒì„ë³´ê³ ì‹¶ì§€ 않다. 나는 ì•„ë¬´ë„ ë‹¤ì¹˜ê²Œí•˜ì§€ ì•Šìœ¼ë ¤ ê³ ì¼ì–´ë‚˜ë ¤ê³ 하지 않는다. ì•„ì¹¨ì— ì¼ì–´ë‚˜ì„œê¸°ë„한다. 학급 ê·œëª¨ì˜ ë³€í™”, 새로운 수학 ë° ì„±êµ í”„ë¡œê·¸ëž¨ì˜ ì¼ë¶€ê°€ 온타리오 주 êµìœ¡ ê°œí˜ì˜ ì¼í™˜ìž…니다. í¬ë“œ ì •ë¶€ëŠ” 금요ì¼ê³¼ 30 ì¼ì— 온타리오 주 êµìœ¡ ì‹œìŠ¤í…œì— ì¤‘ëŒ€í•œ ê³ ë“±í•™ìƒ ìˆ˜ë¥¼ ëŠ˜ë¦¬ê³ , 초등 수학 ë° ì„±êµìœ¡ì„ ê°•í™”í•˜ê³ , êµì‹¤. í†°ìŠ¨ì€ í† ë¡ í† ì˜¨íƒ€ë¦¬ì˜¤ 과학 센터ì—ì„œ 열린 ê¸°ìž íšŒê²¬ì—ì„œ ê°œí˜ì„ 발표했다. 온ë¼ì¸ì¹´ì§€ë…¸ 한편 마켈 (Ms Markle)ì€ ì´ë¯¸ ê³µì‹ ì™•ì‹¤ 웹 사ì´íŠ¸ì—있다. ê·¸ë…€ì˜ ìžì„œì „ê³¼ 여권 ë¡ ì 견해를 ì–¸ê¸‰í•˜ë©´ì„œë„ ê·¸ë…€ì˜ ì—°ê¸° ê²½ë ¥ì— íŠ¹ë³„í•œ ê´€ì‹¬ì„ ë‘지 ì•Šì€ ì±„ Burgoyneì—게 44 ë…„ê°„ì˜ ì¶©ì„±ë„ì— ëŒ€