초록 운동의 이점은 잘 설명되어 있지만 그럼에도 불구하고 신체 활동은 나이가 들면 점차적으로 감소하고 추락 한 사람들은 더욱 심화됩니다. 운동 행동의 중요한 예측 인자는 운동의 동기 부여가 개인의 정체성으로 내재화 된 정도이지만, 우리는 나이든 사람들의 건강 행동을 변화시키는 것에 대해서는 거의 알지 못하고 이해를 돕기 위해 종단 연구를 요구한다.,이 연구는 운동 소개 예방 낙상 프로그램의 초기 10 주 동안의 신원 변화 과정에서 자기 대화의 역할을 탐구했다.

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