12 개월 째 ì €ì§€ë°©ê³¼ ì €íƒ„ 수화물 다ì´ì–´íЏ ìš”ì› ëª¨ë‘ í‰ê· ì²´ì¤‘ì´ 7.27kg (7.2 파운드)ê°€ 아닌 것으로 나타났습니다. ì—°êµ¬íŒ€ì€ ‘개별 ì‹ë‹¨ ê°„ì˜ ì²´ì¤‘ ê°ëŸ‰ ì°¨ì´ëŠ” 작았 다’ê³ ê²°ë¡ ì§€ì—ˆë‹¤. ‘ì´ê²ƒì€ 체중 ê°ëŸ‰ì„ 위해 환ìžê°€ 준수 í• ëª¨ë“ ì‹ì‚¬ë¥¼ 권장하는 ê´€í–‰ì„ ì§€ì›í•©ë‹ˆë‹¤.’2015 ë…„ 4 ì›” ë‚´ê³¼ì˜ ì‹¤ë¡ì—서 발표 ëœ ì¸ê¸°ìžˆëŠ”ì‹ì´ ìš”ë²•ì˜ ë˜ ë‹¤ë¥¸ ë¶„ì„ì€ ë‹¨ìˆœížˆ ì‚¬ëžŒë“¤ì„ êµìœ¡í•˜ëŠ” 것보다 체중 ê°ëŸ‰ì„ ë” ë§Žì´ë‚´ëŠ” Atkins ì‹ë‹¨ì„ 발견했습니다. ë‹¹ì‹ ì€ ì§€ê¸ˆ ë‘ë ¤ì›€ì— ë–¨ê³ ìžˆì§€ë§Œ ì§„ì •ìœ¼ë¡œ 마ìŒì„ ì ìš© í• ë•Œ ë‹¹ì‹ ì€ í›¨ì”¬ 나아질 것입니다. 모ë‘를 ì‚¬ëž‘í•˜ê³ í•ìƒ ìœ ì¼í•œ 한계는 ë‹¹ì‹ ì´ ë‹¹ì‹ ìžì‹ ì˜ ë§ˆìŒìœ¼ë¡œ ìžì‹ ì—게 부과하는 ê²ƒìž„ì„ ê¸°ì–µí•˜ì‹ì‹œì˜¤. ë‹¹ì‹ ì´ ë™ê¸° 부여와 ì¡°ì–¸ì„ ì›í•œë‹¤ë©´, ì—¬ê¸°ì„œë„ ë§ˆì§€ë§‰ ë‘ ê²Œì‹œë¬¼ì„ í™•ì¸í•˜ì‹ì‹œì˜¤!. ìœ ì—”ì˜ ì•„ì´ë””어는 2 ì°¨ 세계 ëŒ€ì „ (1939 1945)ì—서 태어났습니다. 프ëží´ë¦° 루즈 벨트 (Franklin D. Roosevelt) ë¯¸êµ ëŒ€í†µë ¹ì´ ìž‘ì„±í•œ ‘ìœ ì—” (United Nations)’ì´ë¼ëŠ” ì´ë¦„ì€ 1942 ë…„ 1 ì›” 1 ì¼ ì œ 2 ì°¨ 세계 ëŒ€ì „ 당시 26 ê°œêµ ëŒ€í‘œê°€ ìžêµ ì •ë¶€ì™€ 함께 ê³„ì† ì‹¸ìš°ê² ë‹¤ê³ ë§¹ì„¸ 한 ì„ ì–¸ Axis Powers.
ì œë°œ, ì œë°œ, ìœ ë¨¸ì™€ 안ë„ê°, ìš°ì •ì˜ ìž¥ì†Œë¡œ 만들어주세요. 나는 우둔한 í˜¹ì€ ë” ë‚˜ìœ, ì¦ì˜¤ê°€ìžˆëŠ” 샌ë”스 지지ìžë“¤ì—게 용기를 안겨 준다. 나는 ê·¸ 남ìžì˜ ìš°ìŠ¤ê½ ìŠ¤ëŸ½ê±°ë‚˜ ë” ë‚˜ìœ ê³µê²©ì ì§„ìˆ ì— ì§€ì˜¥ì²˜ëŸ¼ 마ìŒì„ ì“°ì§€ 않는 ê²ƒì´ í‹€ë¦¼ 없다. ì œ 47 í•˜ì› ì˜ì› ì„ ê±°êµ¬ëŠ” ì¸ì¢…ì— ì†í•˜ë©° 개별 ë¯¼ì¡±ì´ ì•„ë‹™ë‹ˆë‹¤. ë¡œë Œ 타 산체스 (Loretta Sanchez)는 ì‹¤ì—…ë¥ ì´ 12 %를 ìƒíšŒí•˜ëŠ” 시ì ì—서 ìžì‹ ì˜ ì¢‹ì€ ì´ì•¼ê¸°ëŠ” 성공ì ì¸ ì±…, ì—°ê·¹ 구성 ì›ì— 대한 ë¬´ì‹ ê²½ 한 ì¸ì¢… 차별ì ì¸ ê³µê²©ì— ì˜ì§€í•œë‹¤ê³ ì¡°ì§€ 앤드루스 (Tran) ìº íŽ˜ì¸ ë§¤ë‹ˆì € ì¸ ì•¤ë“œë¥˜ìŠ¤ (Andrews)는 ë§í–ˆë‹¤. Loretta Sanchezê°€ 중앙 ì˜¤ë Œì§€ ì¹´ìš´í‹°ì˜ ê°€ì¹˜ì™€ ë‹¨ì ˆëœ ê²ƒì„ ë³´ì—¬ì£¼ëŠ” ë§Žì€ ì‚¬ê±´ë“¤ 중 사실, 그녀는 ì˜íšŒì—서 통과 ëœ ë²•ì•ˆë³´ë‹¤ í”Œë ˆì´ ë³´ì´ ì¢…ì¢… 호스트를 만나지는 않았지만 맨션ì—서 ë” ë§Žì€ íŒŒí‹°ì— ì°¸ì„했습니다. ëª¨ë‘ í¥ë¯¸ 진진했지만, ê·¸ ì´í›„ì— ë‚˜ì˜¨ 명성들, ë‚´ê°€ ê·¸ë ‡ê²Œ í• ìˆ˜ 있는지는 ëª¨ë¥´ê² ë‹¤ ‘ë¼ìŠ¨ì€ ì„¤ëª…í–ˆë‹¤. ë‚´ë©´ì ì¸ ì‚¬ëžŒ, 나는 ìƒì¼ 파티가 너무 ë§Žì€ ê´€ì‹¬ì„ë°›ëŠ”ë‹¤ê³ ìƒê°í•œë‹¤. 나는 나 ìžì‹ ê³¼ 앉아서 ê·¸ê²ƒì„ í‰í™”ë¡ê²Œí•˜ë ¤ê³ ë…¸ë ¥í–ˆë‹¤.
(ë”°ë¼ì„œ ë³¼ 수 있습니다) 그가 ì´íƒˆë¦¬ì•„ì—서 ì—¬í–‰í–ˆì„ ë•Œ; ê·¸ë¦¬ê³ ì•„ë§ˆë„ ê·¸ì˜ ê´€ì°°ë ¥ì€ì´ ì´ìƒí•œ 빈집ì—서 ìžì‹ ì„ ë°œê²¬í•˜ëŠ” 기ì´í•¨ì— ì˜í•´ ì†ìƒì„ 입었습니다. ì•„ë¬´ë„ ê·¸ë¥¼ 예ìƒí•˜ì§€ ëª»í–ˆì„ ê²ƒìž…ë‹ˆë‹¤. 그는 ì˜¬ë ˆ 스카 백작 ë¶€ì¸ì˜ May Wellandì—게 ë§í•˜ì§€ ì•Šì•˜ê³ ìžì‹ ì˜ ì‚¬ì´Œì„ ë§Œë‚˜ê¸° 위해 ê·¸ì˜ ì•½í˜¼ìžê°€ ë“¤ì–´ì˜¬ì§€ë„ ëª¨ë¥¸ë‹¤ëŠ” ìƒê°ì— 다른 ì‚¬ëžŒë“¤ì€ ì € ì§€ë¥´ì§€ë„ ëª¨ë¥´