ì´ instructable 축구를 ì •í™•í•˜ê²Œ ë˜ì§€ëŠ” ë°©ë²•ì— ëŒ€í•œ ìžì„¸í•œ ì„¤ëª…ì„ ë³´ì—¬ì¤ë‹ˆë‹¤. 축구를 ë˜ì§€ê¸°ìœ„한 4 가지 주요 단계가 있습니다 : ì† ë°°ì¹˜, ìžì„¸, 놓기, ë”°ë¼í•˜ê¸°. 따뜻한 ë¬¼ì— ë„£ê³ í”Œë¼ìŠ¤í‹±ì„ ë¶€ë“œëŸ½ê²Œ 만드ì‹ì‹œì˜¤. 그런 ë‹¤ìŒ í”Œë ˆì´ì–´ëŠ” ìž…ì— ê°€ë“œë¥¼ 넣어 ìžì‹ ì˜ ì¹˜ì•„ì™€ ìž‡ëª¸ì˜ í”ì ì„ ë‚¨ê¹ë‹ˆë‹¤. 몇 달 ì „, ì €ëŠ”ì´ ì„¸ íšŒì‚¬ì— ëŒ€í•œ ì €ì˜ ìƒê°ì„ ì ì—ˆê³ ë‚˜ì´í‚¤ (NKE)ë§Œì´ì´ ê·¸ë£¹ì— ëŒ€í•œ 중기 […]