í˜•ì‚¬ë“¤ì€ ë¬´ì–´ê°€ 단백질 파우ë”를 비롯한 다양한 ë¬¼í’ˆì„ ëˆê³¼ 함께 ê°ì˜¥ì— ê°€ì ¸ì˜¤ê³ ìžˆë‹¤ê³ ê²°ì •í–ˆë‹¤ê³ ë§í–ˆë‹¤. ì—드 태너 (Ed Tanner) ìƒì‚¬ëŠ” ‘스스로 조사해야 í• ë•Œ ê²°ì½” 쉬운 ì¼ì´ 아니다. 우리는 ë” ë†’ì€ ì±…ìž„ì„지기 위해 ë…¸ë ¥í•´ì•¼í•œë‹¤. / teleconverter (300mm + ë‚´ê°€ ë§í• 것입니다)ì´ ê²Œì‹œë¬¼ì€ ì‹œë¦¬ì¦ˆì˜ ì¼ë¶€ìž…니다 : 스í¬ì¸ 사진 ì´¬ì˜ íŒ ê¸°ìˆ ì´ ì‹œë¦¬ì¦ˆì—서는, 우리는 스í¬ì¸ ì˜ ë‹¤ì–‘í•œ ìœ í˜•ì„ ì´¬ì˜í•˜ëŠ” […]